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本日のオンラインサロン動画をYouTubeにアップしました！
大洗ビーチライフのAYAMIプロによる、オンラインレッスン♪
↑ＡYAMIプロの活動は画像をクリック
今回はパドル編という事で、我らが”あずにゃん”が登場(*’▽’)
効率の良いパドルの仕方とは⁈
AYAMIプロが初心者にもわかりやすく、女性の視点に立って解説して下さっています‼
筋肉量も男性と比べると少な目な女性は特に、パドルで疲れちゃうお悩みありますよね💦
姿勢や、どうすると疲れにくくパドルが出来るかをご紹介して下さっています♪
お時間があればぜひご視聴ください♥
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